Tysiące szczęśliwych chwil. Nowa książka Meika Wikinga o tym, jak tworzyć wspaniałe wspomnienia – Sztuka tworzenia wspomnień – w sprzedaży od 13 listopada.

Każdego roku przeżywamy określoną liczbę dni. niektóre z nich miną, nie pozostawiając śladu w pamięci, inne zapamiętamy na zawsze.

Pamiętasz swój pierwszy pocałunek?
A najsmaczniejsze danie, jakie kiedykolwiek jadłeś?
Albo zapach świeżo skoszonej trawy w piękny letni dzień?

Kiedy pobudzane są nasze zmysły, gdy chłoniemy moc nowych doznań i jesteśmy świadomi naszych uczuć i emocji, wówczas z większym prawdopodobieństwem wspomnienia szczęśliwych chwil pozostaną w nas żywe na długo.

W swojej nowej książce Meik Wiking na podstawie badań nad szczęściem pokazuje, jak możemy kreować szczęśliwe chwile i lepiej je zapamiętywać. Korzystając z danych eksperymentalnych, odwołując się do pamiętników i wywiadów, analizując wyniki ankiet z całego świata, a także opierając się na doświadczeniach behawioralnych, Meik wyjaśnia, jak tworzyć idealne wspomnienia. Takie, które pozostaną z nami na zawsze.
Takie, które czynią nas tymi, kim jesteśmy.